百合新文科普网_农业养殖大棚_农业养殖土地使用_国外先进农业养殖|北京军海癫痫医院
北京军海癫痫医院

您现在的位置: 首页 > 农业 > 正文内容

稠稠的生滚鱼片粥怎么做才好吃

来源:百合新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

鱼(4块)、葱(5棵)

辅料:有通过吃药治好癫痫病的吗rong>

盐(1.5勺)、食用油(1.5勺)

做法步骤:

1、这些是我这边能买得到的鱼。所以比较方便 里面都没有骨头。如果郑州军海医院口碑买的是一条鱼 建议先用盐腌制 再用油放锅里煎一下 然后去骨。

2、鱼肉切片 用盐和油腌制。

3、切葱花~ 如果怕葱不够去腥味可以加姜。

4、米从切鱼片开始煮 辽宁治疗癫痫病哪家医院好我用中大火一直看着粥 二十分钟就可以把米煲烂。 途中如果不够水可以适量加水。

5、把米煲烂之后添加鱼片。 因为鱼片本来就有盐腌制 所以要注意不够咸再酌量放盐。

6、最后放进葱花~北京哪个医院治疗癫痫 就完成啦~。

的热量(卡路里)31千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;




新华网  人民网  新浪新闻  北京癫痫医院排名  39健康  心里频道  郑州癫痫医院排名