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蒜末虾这样做超好吃

来源:百合新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

虾(适量)、蒜姜(武汉癫痫医院电话适量)

做法步骤:

1、加盐冲洗干净。

2、背部剪开,挑出虾线,切开北京看癫痫病医院哪里好背肉,底部不切断。

3、蒜末,姜末,蚝油,黑胡椒酱,盐,鸡精,白糖,橄榄油,搅拌均匀,铺满虾肉,腌制15分钟。

4、蒸也行癫痫病患者喝葡萄糖对身体有影响吗,烤也行,烤箱180度12分钟。

的热量(卡路里)93千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质湖北癫痫重点专科医院;不利:胆固醇含量过高;具有增强体免疫力、补肾壮阳、抗早衰等功效;可与辣椒、火龙果、丝瓜搭配;与橙子、乌鸡、圣女果相克,同食可能会引起不适;

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