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女性必知的19种廉价排毒食物

来源:百合新文科普网   时间: 2021-09-14

17、川七

川七叶片含有降作用的成分,并能治长春癫痫公立医院疗习惯性便秘,减少身体负担。把川七叶、西红柿、苜蓿芽、黄甜椒、奇异果等蔬果,加上综合坚果与少许的百香果汁或苹果醋混合打成汁饮用。

<青少年癲痫长大会好吗p>18、优格

优格含有大量丰富的乳酸菌,可改善便秘、稳定肠胃。原本积除在肠道的毒素,也会因为乳酸菌的作用,而变得容易排出。喝河南小儿癫痫专业医院优酪乳或吃优酪沙拉都是不错的选择,最好早餐空腹前吃,利用优格增加饱足感,减少早餐的摄食量。

19、醋

醋有儿童癫痫病发作症状都有哪些呢?利于人体的新陈代谢,可排出体内的酸性物质消除疲劳,还有利尿通便的效果。每天早晚用过餐后,各喝一次稀释过的醋,适量饮用有助健康。

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