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这才是香醇牛奶小饼干最好吃的做法

来源:百合新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

低筋面粉(160克)、黄油/植物油(100克/50克)、鸡蛋(1个)、糖粉/白砂糖(40克)、牛奶(50毫升)

做法步骤:

1、准备好材料,软化黄油(软化掉就好,癫痫病的最常见原因不能化成水,不需要隔水加热)。

2、打发黄油,用电动打蛋器慢速打发,有一点蓬松发白就可以。加入打撒的一个全蛋液和牛奶,搅拌均匀成糊状无颗粒即可。

3、在黄油中筛入糖粉/砂糖,用刮刀搅拌均匀,再筛入低筋面粉搅拌均匀,(若觉得硬可以用手揉),揉成面团即可。

4、把面团放在油纸或面板上按扁,扞成0.3CM厚的面饼,尽量厚薄均癫痫病的最好药?匀,用油纸包好放入冰箱冷藏一会(便于压模,不易黏住)。

5、用模具压出图案。

6、拿掉边缘多余面团,把图案放在油纸上。

7、预热烤箱170℃,上下火烤20分钟,根据烤箱不同自己调整时间,放入饼干,烤10分钟左右拿出饼干翻面,再烤10分钟,颜色微微泛黄就可以,烤的时候能闻到浓郁的奶香味~。

8、新鲜出癫痫病传染吗炉的卡通奶香饼干,是不是很诱人呢,都不忍心吃了……。

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不老年人癫痫病要做哪些利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与牡蛎 、菠菜、洋葱搭配;与红薯、雪莲果、豆浆相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与甘蔗、桃、木瓜搭配;与橘子、钙粉、杨梅相克,同食可能会引起不适;

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